失眠物语app

失眠物语是一款能够让你在翻来覆去睡不着的深夜，生活压力大的喘不过气，心情烦躁甚至崩溃的绝望处境下，让你释放压力，卸下疲惫，改善并提高睡眠质量保持年轻美丽健康，健康心理，开心快乐工作和学习的软件。让你能够科学管理睡眠，培养良好生活习，告别亚健康。根据大数据分析适时提醒入，根据大数据分析适时在良好状态中开始高效率，充满活力的一天。

软件介绍

不做守夜人享，享受每一个夜晚。当你因为晚睡、失眠、睡不着，入睡困难，睡眠浅、容易醒、多梦等睡眠障碍症状导致抑郁，工作生活烦躁甚至崩溃的情况下，使用这个软件，通过过催眠游戏、音乐阅读、失眠治疗等方式让你每晚都能睡个好觉，让你轻松拥有好睡眠，改善提高睡眠质量，每天早上醒来都能精神满满！

软件特色

【个性测评】通过个性化测评，自我认知，参加全民找睡行动，找到最适合你的失眠治疗方法，培养良好的生活习惯，在良好的状态中开始高效率充满活力的一天。
【催眠方式】静听精选疗养乐曲，欣赏感触心灵的语句，放松心情。玩玩助眠催眠游戏，可能还没玩够，就倒头睡着了。
【闲言睡语】在健康的睡眠社区、失眠互助社区，与有缘人倾诉心中的压力，相互取暖渡过冰冷夜晚，遇见懂你的人，交浅言深，心安入梦。

软件优势

可以通过白天和夜晚的持续调整，找到合适的入睡时间，找准睡眠节奏。在这样一个快节奏的社会中找到属于自己的慢节奏。通过不同的方式减轻自己的压力、释放心中的郁结，获得更好的睡眠，失眠治疗好了，说不定还能在社区里找到与自己志同道合的人，大家可以互相帮助，互相理解。同样可以释放心中的压力，共同拥有更好的睡眠。